Протягом тривалого часу естрогени асоціювались із фертильністю у жінок, але ця особливість не обмежувала їх функціональність. Завдяки естрогенам дівчатам вдається зберігати пам’ять, тонус тіла, жіночність. Естрогени впливають на особливості творчого мислення людини. З наближенням менопаузи рівень естрогенів починає знижуватися, що може стати причиною набору зайвих кілограмів, а також погіршення якості шкіри й зниження гостроти сприйняття.
Дефіцит естрогенів може спостерігатися і в молодому віці. Недостатня кількість гормонів може бути викликана зниженим запасом яйцеклітин, що є вродженим захворюванням. У результаті синтез жіночих статевих гормонів відбуватиметься у зниженій кільності. Серед проблем, що призводять до появи дефіциту естрогенів, можна назвати поганий сон, стресові ситуації й постійну перевтому організму. Якщо жінка спить менше 5 годин протягом усього тижня, то рівень естрогенів буде знижуватися на 20%.
Суворі дієти також не сприяють нормалізації рівня естрогенів. Якщо чоловічі статеві гормони починають превалювати у жіночому організмі, то рівень естрогенів може суттєво знизитися. Такий ефект можна спостерігати під час інтенсивних фізичних навантажень та прийому різноманітних спортивних добавок.
Ознаки дефіциту естрогенів пов’язані з тривожністю, дратівливістю та апатією. Жінка стикається з порушенням циклу відпочинку і неспання, може виникати нічна пітливість. Статевий потяг помітно знижується, що впливає на сексуальне життя жінки. Вона помічає сухість шкіри, а ознаки прискореного старіння епідермісу
постійно даються взнаки. Якщо ж організм буде перенасичений естрогенами, це стане причиною високої пігментації, головних болей та появи варикозу. Менструальні виділення стануть більш рясними.
Естрогени не бувають хорошими чи поганими, важливий саме їх баланс, а також контроль гормонального профілю та його правильна підтримка.